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清明至祭祖金猪香喷喷

“烤乳猪”意指“红皮赤壮”，是清明节祭祀的佳品。清明节将至，乳猪将进入销售高峰期，今年乳猪价格如何？存在什么新亮点？各家选材有什么讲究？

2024-03-26 10:37

水芹、青团、春卷、香椿、黄沙蚬……“舌尖上的春天”洋溢满满幸福感

春天万物复苏，植物长出嫩芽，为我们提供了丰富的食材，造就了只有在这个季节才能吃到的时令美食。

2024-03-20 11:33

低温酸奶回归性价比

业内人士分析，低温酸奶市场目前正打“价格战”，通过促销来消化奶源。虽然目前的酸奶市场较为疲软，但长期依然值得看好。低温酸奶正回归性价比，强调功能性。

2024-03-19 11:26

这种营养丰富的“小众”主食，蛋白质可以媲美鸡蛋

藜麦，一种营养全面的食物。每100克藜麦含有14克蛋白质，6.4毫克维生素E，比燕麦、大米、小米和玉米的蛋白质和维生素E的含量都要高。

2024-03-13 14:55

求变的广东月饼玩起了“跨次元”

近年来，随着月饼生产技术的不断升级，保质期延长，广式月饼也越走越远。

2023-08-18 04:19

热茶还是冰水，哪个更解暑？

天气越是热，越应该喝茶，尤其是热茶，这才是真正的解暑法宝。

2023-07-05 09:56

以花入馔秀色可餐

秀美的花朵可赏可餐，以花入馔的历史在我国已有2000余年。值得注意的是，同一种鲜花有观赏花和食用花的区别，消费者应通过正规渠道购买食用鲜花，防止发生食品安全事件。

2023-05-12 14:52

广东人节后不长胖的秘密全在这些菜里

今天给大家介绍一席简单易做的素菜，不仅有中式料理，还有日式、西式、东南亚式等料理，让你足不出户就能品尝到异国的美食！

2023-02-07 11:39

秋分养生当以润为主 “食养三宝”可多吃

秋分已至，凉风送爽，碧空万里。降水减少使得气候愈加干燥，此时养生当以润为主，不妨了解一下秋分食养三宝——鸡蛋、蜂蜜和橘子。

2022-09-28 09:10

处暑已过，防秋燥宜喝粥、羹

处暑处在由热转凉的转换时期，虽然秋季在意义上已经来临，但夏天的暑气仍然未减。因此，我们的饮食、起居也应该进行相应的调整。

2022-08-30 17:07

夏食莲藕最养人

莲藕食用方法丰富，可生食、可做菜，还可加工制成藕粉，味甘性平，能养血止血、养阴补脏、调中开胃、健脾止泻，为衰老、虚弱、久病之人的理想调养食品。

2022-07-27 10:39

想吃出健康？日常饮食要点来啦！

家庭烹饪主要注意三点：一是做好餐前准备，把食物切成小块或做软；二是不要用太多烘、烤或者油煎、油炸等使食物变硬的方式，多用蒸、煮、炖的方式；三是使用新鲜的食材，尽量不要吃剩饭剩菜等不新鲜的食物。

2023-06-06 15:54

如何选择和烹饪谷物，给您支招！

谷物中丰富的碳水化合物是最经济的膳食能量来源，也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。那么，如何选择谷物，今天就用下面的方法给您支招来啦！

2023-05-17 16:52

识别那些“吃”出来的抑郁和焦虑

你知道吗，抑郁和焦虑情绪的发生与饮食有微妙的联系。

2023-03-23 17:10

参苓白术煲脊骨

此药膳乃四君子汤转化而来，具有比较好的补气健脾的功效，同时配以祛湿的食材，雨水季节可经常煲来食用。

2023-02-14 16:17

陈皮生姜炖鹧鸪

本汤以温肺健脾、燥湿化痰、行气开胃为主要功效，适用于寒咳咯少量白痰，以及寒湿困脾胃纳欠佳者。

2023-02-14 16:18

合理搭配食物营养高

关于食物相生，一般指两种或两种以上食物，如果搭配合理，会起到营养互补的作用。通过对日常饮食中不同的饮食搭配提出营养健康建议，以提升膳食指导适用性和可操作性。

2023-02-03 14:23

15道汤茶粥应对七大症状

《广东省2022年冬季疫病高发期中医调养指引》根据中医治未病理念，以固护正气，提高自身卫外功能，抵御疾病侵袭为目的，制定相应保健建议。

2023-01-06 17:52

汤饮、凉拌菜补充营养素

在感染期间补充营养极为重要，以下推荐几款补充营养的汤饮和凉拌食谱。

2023-01-05 10:50

虫草花姬松茸瘦肉汤

姬松茸所含有的姬松茸多糖具有免疫调节和抗疲劳的作用。免疫力低，经常生病感冒、体虚的朋友不妨试试。

2022-12-13 09:28

胡椒根红枣炖乌鸡

胡椒根具有祛风通络，理气活血，利湿消肿等功效。天气冷了，开暖气不如炖一碗胡椒根鸡汤喝，暖身又补益。

2022-12-13 09:23

佳节大餐多茶点来减压

中医药膳中有很多可以代茶饮或者当做茶点的食疗方，国庆节期间不妨尝试一下，给脾胃减减压。

2022-09-29 16:12

广州24小时

15:59 “五一”火车票开售广州往多数热门方向车票已售罄: “五一”假期首日5月1日的火车票今日开售，记者下午2时查询12306发现，广州往潮汕、长沙、武汉、成都、重庆、贵阳、南宁、厦门等热门方向的火车票都已售罄，往湛江方向有余票，往北京、上海、杭州等方向的长途高铁还有少量车票。
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17:50 德坭立交桥拆除重建进入第二阶段，部分路段封闭: 由中铁十二局集团广湛高铁1标项目部承建的东风西路德坭立交拆除承建工作，将于4月18日23时进入第二阶段，预计至6月3日24时完成。
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16:44 广州能打男性九价HPV疫苗！有必要接种吗？: 自从宫颈癌成为首个被明确证实可以通过疫苗预防的癌症后，接种HPV疫苗已经成为了不少女性的健康共识。与此同时，也有不少人疑惑：男性是否不受HPV病毒的“青睐”？男性有必要接种HPV疫苗吗？接种疫苗后能获得什么有效保护？
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04:19 广交会见证中国智造新突破硬核技术打开全球市场: 智能仿生手能精准“猜”出大脑所想，无叶净化风扇打开DIY市场，高空幕墙清洗机器人省钱又省力……记者在第137届广交会上巡馆时发现，从智能AI加码、定制化生产，不断打磨产品力；到凭借“硬核”技术突破国外技术封锁，为产品性价比筑牢根基；再到前瞻性布局产能，整合全球供应链，中国智造军团正积极探索出海“突围”新路径。
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